🎬 基于抖音「小G-0202」《看图说话》系列第三期方法论，把AI生图从"凭直觉碰运气"升级为"有逻辑可复用"的专业电影级Prompt工作流。
这是一个可直接安装在 扣子(Coze) 平台上的AI技能(Skill)，也可以作为独立的Prompt方法论用于任何AI图像/视频生成工具。
输入一句"我想要一个XX场景的压迫感镜头"，它会按专业电影摄影逻辑输出中英文双版本完整Prompt，开箱即用。
传统AI绘画教程只给你"低角度+广角"的套话，但真正的压迫感来自精确的镜头语言组合 + 视觉心理学。本技能识别出两种根本不同的压迫感范式：
| 流派 | 核心组合 | 心理学机制 | 代表场景 |
|---|---|---|---|
| A. 巨物扑来派（超广角） | 低角度仰拍 + 14-24mm超广角 + 大远景 + 大景深 | 夸张近大远小透视，巨物从上方向观众"压"下来 | Boss登场、巨兽出山、海啸压城、飞船遮天 |
| B. 幽闭窒息派（长焦压缩） | 胸口以下低机位 + 15°仰角 + 200mm+超长焦 + 复合构图(威胁4/5占比) + 浅景深(焦点锁威胁核心) + 背景融化 | 空间压缩抹除安全距离，威胁"贴脸"无处可逃 | 直面怪兽巨口、黑洞在前、被军队包围 |
五层拆解维度：
- 📷 摄影四维度：角度 + 焦距 + 景别 + 景深 (+机位高度)
- 👹 主体双公式：压迫源 vs 被压迫者（量化画面占比）
- 🌪️ 环境三层：前景粒子遮挡 → 中景核心对峙 → 后景纵深/融化
- 💡 光影配方：光源方向 + 光质 + 色温 + 氛围光 + 阴影
- 🧠 心理学校验：7个自检问题确保每个视觉决策都在服务情绪
- 模板A · 巨物压迫（Boss出场/巨兽逼近/巨型建筑）— 超广角派
- 模板B · 战场史诗（千军万马/战争场面）— 超广角派
- 模板C · 悬疑不安（未知威胁/恐怖场景）— 荷兰角
- 模板D · 自然灾害/末日（海啸/火山/风暴/小行星）— 超广角派
- 模板E · 科幻赛博压迫（巨型飞船/未来城市/AI统治）— 鱼眼超广角派
- 模板F · 神圣/宗教压迫（巨型神像/圣殿/神降临）— 超广角派
- 模板G · 幽闭窒息（长焦压缩派·原教程沙虫范式）— 长焦派 ⭐
📺 模板G严格还原原视频中的沙虫vs士兵案例，包含作者中文Prompt原文。
在扣子技能商店搜索「压迫感镜头Prompt生成器」直接安装。
- 下载本仓库所有文件
- 在Coze工作台 → 技能 → 创建技能 → 选择"上传ZIP包"
- 上传
pressure-shot-prompt.skill压缩包 - 开始使用
| 类型 | 工具 | 推荐Prompt语言 |
|---|---|---|
| 图像生成 | Midjourney v6/v7、Stable Diffusion、DALL·E 3 | English |
| 视频生成 | Sora、Kling（可灵）、即梦、Seedance、Runway Gen-3、Pika | English / 中文 |
| 国产图像 | 即梦、可灵、文心一格、通义万相 | 中文 |
输入：
"给我一个《摸金校尉》下地宫遇到巨型粽子的压迫感镜头"
输出（节选）：
- 🎯 画面描述
- 📷 镜头语言解析（焦段/角度/景深/构图选择理由）
- ✨ 中文版完整Prompt（可直接复制到即梦/可灵）
- 🌍 English Prompt（可直接复制到Midjourney/Sora）
- 🎬 视频运镜建议（推镜/手摇/缓移等）
- 🧠 设计说明（3-5条心理学依据）
- 🎥 视频教程：抖音@小G-0202 「看图说话」第三期—如何用AI制作压迫感镜头画面
- 🧪 视觉心理学基础：透视压缩与巨物恐惧、景深与注意力引导、饱和度与情绪唤醒
- 🎞️ 参考电影语言：《沙丘》沙虫场景、《指环王》战争场面、《银翼杀手2049》赛博都市、《降临》外星飞船、《疯狂麦克斯》废土色调
pressure-shot-prompt/
├── SKILL.md # 技能核心文档（Coze平台识别）
├── README.md # 本说明文件
├── LICENSE # MIT许可证
└── examples/ # 使用示例与输出案例
└── sandworm.md # 原教程沙虫案例完整还原
欢迎PR补充更多场景模板、视频平台适配、语言版本或方法论优化。
- Fork本仓库
- 创建特性分支
git checkout -b feature/new-template - 提交改动
git commit -m 'Add template H: xxx' - 推送分支
git push origin feature/new-template - 提交Pull Request
MIT License - 详见 LICENSE 文件。
致敬原作者：本技能的方法论核心来自抖音创作者 @小G-0202 的公开教学视频，在此基础上做了结构化、模板化与英文本地化扩展。如原作者有任何异议请联系处理。
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